Ekologia dotyczy tak naprawdę każdej dziedziny naszego życia. Jako ludzie mamy zarówno wpływ na pogarszający się stan naszej planety, jak i możemy podejmować działania prewencyjne i naprawcze. Im więcej osób świadomie będzie się angażowało w dbanie o środowisko naturalne – nawet poprzez najmniejsze działania – tym większe szanse na to, że więcej ludzi dostrzeże sens takich czynności i kształtowania zdrowych nawyków. Czy siłownia jest odpowiednim miejscem do budowania społeczności eko? Jakie działania można w niej podjąć, by motywować do pracy nie tylko nad formą? Sprawdzamy.
Eko fitness i eko forma w praktyce
Przyglądając się bliżej działającym na rynku klubom fitness i siłowniom, możemy zaobserwować różne trendy i postrzeganie przez ich użytkowników zdrowego stylu życia. Dla jednych zdrowie to aktywność fizyczna, dla drugich kondycja fizyczna i zdrowie psychiczne, a dla jeszcze innych ma ono wymiar komplementarny – zdrowy styl życia to ekologiczne podejście do żywienia, aktywność fizyczna i troska o środowisko. Na szczęście miejsc, które chcą mieć wpływ na świadomość społeczeństwa w zakresie dbania o dobro naszej planety jest coraz więcej.
Eko siłownia – jak to działa?
Bycie eko to przede wszystkim świadomość tego, jak nasze codzienne funkcjonowanie wpływa na nasze najbliższe otoczenie i nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Eko klub czy siłownia to miejsce, w którym dba się nie tylko o komfort ćwiczeń z wykorzystaniem technologii zmniejszającej zużycie energii, ale także oferuje eko rozwiązania do zastosowania w codziennym życiu
W zdrowym ciele – eko duch
Siłownie działające z myślą o ekologii stawiają na oszczędne zarządzanie zasobami. Co to oznacza w praktyce? M. in. zmniejszenie zużywania energii elektrycznej poprzez zastosowanie czujników ruchu oraz ograniczenie używania butelek PET i opakowań jednorazowych. – Woda serwowana jest z dystrybutorów, a team UP korzysta z butelek szklanych oraz naczyń wielorazowych i do tego samego zachęca klubowiczów, ponieważ każdy wie, że plastik i folia to bomby z opóźnionym zapłonem dla środowiska.
Eko filozofia to także kształtowanie świadomości zdrowego odżywiania i obróbki żywności, wolontariat na rzecz ochrony środowiska oraz różnego rodzaju akcje społeczne, mające na celu kształtowanie świadomości, że nasze działania i codzienne wybory mają znaczenie. Siłownia UP we Wrocławiu może być doskonałym przykładem, jak od samego początku tworzyć zdrową eko społeczność.
Jeśli jesteś z Wrocławia i planujesz zacząć nowy rozdział pełen zdrowia, aktywności i troski o naszą planetę, sprawdź, czy nowe miejsce na sportowej mapie miasta będzie tym, w którym rozpoczniesz swoją przygodę.
